하루 중 언제 책을 읽는 것이 아이의 집중력과 학습 효과에 더 도움이 될까요? 아침 독서와 자기 전 독서 모두 장점이 있지만, 아이의 생활패턴, 성격, 학습 습관에 따라 그 효과는 다르게 나타납니다. 본 글에서는 집중력 향상, 기억력 유지, 일상 리듬 조절 등의 측면에서 아침 독서와 자기 전 독서를 비교하고, 각 방법의 장단점 및 추천 실천 전략을 함께 소개합니다.집중력 측면에서의 비교아침과 밤, 아이의 뇌는 각각 다른 방식으로 작동합니다. 아침 시간은 잠에서 깨어난 직후로, 뇌가 상대적으로 맑고 정보 수용력이 뛰어난 상태입니다. 특히 공복 상태에서의 독서는 뇌를 서서히 깨우며 하루 학습의 준비운동 역할을 합니다. 이 시기 독서는 집중력을 점진적으로 향상시켜, 등교 후 수업 몰입에도 긍정적인 영향을 줍니..